Sports
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44880 Sautron
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Président(e):
Vice-président(e):
Trésorier(e):
Secrétaire:
Frédérique DELHOMAIS
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Yoga
Hatha Yoga postural tout âge.
Ses bienfaits : physiques (renforce, assouplit le corps), mental (calme le stress, plus de confiance en soi, de sérénité), plus de vitalité.
Le travail postural : diminution des douleurs, un confort physique.
Le Yoga : un chemin vers Soi, se rencontrer dans ces dimensions physique, émotionnelle, énergétique et spirituelle. C’est du pranayama/respiration, des postures/asanas, de la relaxation.
Cotisation :
Cours : 11 €
Atelier yoga : 30 €
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Le site internet de la ville de Sautron permet aux associations et professionnels sautronnais de mettre en valeur leurs informations (fiches et événements) en devenant contributeurs.
Site créé en partenariat avec Réseau des Communes